剧情简介

《我的漂亮瑜伽教练》讲述社区瑜伽馆面临改造，教练沈晴带着一群性格各异的学员准备参加城市健身展示。她外表亮眼却极其认真，把每节课都排成小目标，帮助久坐上班族、退休阿姨和胆小少年重新认识身体节奏。馆长老罗想借流量活动保住店面，摄影师韩彻则误拍了一段剪辑视频，让瑜伽馆突然走红也引来误会。众人一边筹备展示一边澄清传言，过程中学会沟通与协作。影片以都市喜剧方式呈现运动励志主题，课堂、天台和社区广场成为主要舞台，结尾展示活动顺利完成，瑜伽馆也找到新的经营方式。

剧集列表 · 共1集 已更新至第 1 集

第1集 播放中

主演阵容

林知夏

林知夏

沈晴 · 瑜伽教练

认真又温和的教练，擅长把复杂动作拆成小步骤，用耐心带动学员。

周野

周野

陈放 · 学员

久坐程序员，起初身体僵硬，后来成为团队里的节奏记录员。

许甜

许甜

罗薇 · 瑜伽馆店长

精打细算的店长，嘴上算成本，实际最舍不得学员离开。

高远

高远

韩彻 · 摄影师

爱拍社区故事的摄影师，误发视频后主动帮忙澄清并记录训练过程。

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晨光瑜伽教室

天台训练场

社区广场展示台

瑜伽垫收纳间

便利店门口

雨天玻璃窗

学员合影墙

夜晚城市灯

热门评论 共 3,590 条评论

柠

柠檬气泡 49分钟前

沈晴把动作拆解成小目标很真实，最后展示不靠夸张冲突也很有劲。

2.9k 回复 106

保

保利常客 3小时前

罗薇一边算账一边给学员留位置，店长线又好笑又接地气。

2.6k 回复 71

光

光影小陈 5小时前

天台训练和雨窗反光拍得清爽，运动题材没有拍得太说教。

2.5k 回复 175

早

早睡选手 昨天

误发视频的误会处理得自然，结尾合影很暖。

3.2k 回复 164

发布

制作团队

顾清 / 林乔

导演 · 编剧

许岸

摄影指导

周小满

音乐总监

唐一画

美术指导

何剪

剪辑指导

罗听

音效设计

最新动态

官方 定档海报发布：晨光瑜伽教室全员亮相 2026-11-10

幕后 幕后特辑：天台训练场与社区展示台搭建 2026-10-29

福利 官方发布学员群聊头像与瑜伽垫壁纸 2026-10-22

官方 主题曲《呼吸之间》电影版上线音乐平台 2026-10-21

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